2023/05/13 カテゴリー : ニュース 公園散歩🏞 先日、近くの公園までお散歩に行きました 高齢者の外出には、たくさんの良い効果があると言われています。 外出をすると運動効果のほかに心もリフレッシュされ 四季の景色、風や香り、音や歩く感触など、五感すべてが刺激されます。 定期的に散歩など外に出る時間を なるべく作っていきたいと考えております 公園に、かわいいお花があり うれしそうに持ってる姿をみて「ほっこり」しました❁ 帰る前に記念撮影です また来ましょうね🎈
